Gezonde snackopties voor kinderen: tips
Gezonde snacks voor kinderen zijn onder andere groente- en fruitsnacks, volkoren crackers, en zelfgemaakte trailmix. Maak ze aantrekkelijk door ze leuk te presenteren en betrek kinderen bij de bereiding. Kies voor gezonde dranken zoals water of zelfgemaakte ijsthee. Beheer portiegroottes en bied snacks op vaste tijden aan. Moedig experimenteren met nieuwe smaken aan en betrek kinderen bij het kiezen en bereiden van snacks.