Tummy time: wat is het en waarom is het belangrijk?
Tummy Time is het plaatsen van een baby op de buik terwijl ze wakker en onder toezicht zijn. Het bevordert de ontwikkeling van nek- en rugspieren, voorkomt platte hoofdjes en bereidt voor op kruipen. Begin vanaf een week met korte sessies en bouw geleidelijk op. Doe dit 3-5 keer per dag, maak het leuk met speelgoed en vermijd buikslapen. Ouders hoeven geen speciale hulpmiddelen te kopen, maar moeten bij ernstige reflux een arts raadplegen voor aanpassingen.